Uhkapeliapu

Pelaa kohtuudella

Harrastus muiden joukossa, uhkapelaaminen on jännittävä kokemus, mutta kuten useimmissa asioissa, siitä on nautittava kohtuudella. Ei ole mikään salaisuus, että uhkapelaaminen voi aiheuttaa riippuvuutta, ja voi olla vaikeaa etäännyttää itsensä ajanvietteestä, joka ylpeilee kylmän, kovan rahan ja runsaan rahan potentiaalisella tuloksella. Ei ole aina helppoa määrittää, milloin uhkapelaamisen jännitys muuttuu riippuvuudeksi. Nykyään on tärkeää kiinnittää tarkkaa huomiota siirtymiseen pelkästä nautinnosta uhkapelaamiseen ja tehdä se pakonomaisesti. Viimeinen asia, jonka haluat tämän jännittävän kokemuksen johtavan sinut taloudelliseen tuhoon.

Jotkut pelaajat saattavat olla alttiimpia peliriippuvuuden kehittymiselle kuin toiset. Niiden, jotka tietävät sukulaisistaan, joilla on peliriippuvuus, tai jotka kamppailevat ahdistuksen, masennuksen, persoonallisuushäiriöiden ja jopa tylsistymisen kanssa, tulisi olla erityisen varovaisia.

Alla olemme koonneet sarjan varoitusmerkkejä, jotka voivat viitata riippuvuuteen:

• Uhkapelaaminen todellisuuden pakoon
• Liiallinen leikki
• Rahan varastaminen uhkapelaamista varten
• Valheiden luominen tapasi peittelemiseksi
• Uhkapelaaminen silloin, kun sinulla ei ole siihen varaa
• Perhe ja ystävät ovat ilmaisseet huolensa
• Lainatun rahan käyttäminen uhkapelaamiseen
• Persoonallisuuden muutos uhkapelaamisen edetessä
• Tappioiden perässä

Jos samaistut yhteen tai useampaan näistä oireista, sinulla saattaa olla peliriippuvuus.

Ole rehellinen itsellesi

Pakonomaisten pelaajien on helppo vakuuttaa itselleen, etteivät he pelaa säännöllisesti (eli päivittäin tai viikoittain), eivätkä siksi ole ongelmallisia. Vaikka jatkuva pelaaminen on varmasti merkki riippuvuudesta, se ei ole ainoa osoitus. Ahmimisriippuvaisten ei tarvitse pelata jatkuvasti. He saattavat pelata silloin tällöin, mutta he kuluttavat yli varojensa, enemmän kuin kurovat umpeen menetettyä aikaa. Tässä tapauksessa kyse on tyypillisesti laukaiseva tekijä, jokin stressaava asia pelaajan henkilökohtaisessa elämässä, joka ajaa heidät ahmimisriippuvuuteen keinona paeta. Tällainen pelaaminen on aivan yhtä vaarallista kuin säännöllisen pelaamisen.

Hae oikeaa apua

Jos koet olevasi riippuvainen ja samaistut johonkin yllä luetelluista asioista, älä epäröi pyytää apua ja ota elämäsi taas hallintaasi. Saatavilla on useita tukiorganisaatioita. Lisätietoja saat seuraavilta sivustoilta: gamblersanonymous.org , responsiblegambling.org , gamtalk.org .

Muita vaihtoehtoja on saatavilla kansallisella tai osavaltion tasolla:
ncpgambling.org , ncpgambling.org , gamcare.org.uk , problemgambling.ca , pgf.nz.

Niille, jotka ovat valmiita hakemaan apua, mutta eivät ole vielä aivan valmiita ottamaan yhteyttä julkisuuteen, on olemassa nimettömiä vaihtoehtoja. Tarjolla on 24/7-apupuhelimia, jotka tarjoavat välitöntä tukea. Ne voivat myös tarjota yksilöille tietoa työpajoista, terapiaistunnoista ja muista kanavista. Ei ole häpeä hakea apua palatakseen terveellisempään tilaan.

Kirjoittanut: Michael Shackleford