Grand Canyon -- 2.5.2019
Olen ylpeä voidessani sanoa, että ylitin Grand Canyonin 15.–17. huhtikuuta – molempiin suuntiin. Se oli vaikea 71 km:n matka, johon sisältyi noin 3300 metriä korkeuseroa. Olen vaeltanut ja kiipeillyt jonkin verran Yhdysvaltojen länsiosissa, mutta täytyy sanoa, että tämä reunalta reunalle -vaellus on korkealla parhaiden vaellusten listalla. Ehkä jopa ykkönen.
Grand Canyonin pohjoispuoli avataan vasta toukokuussa, joten jos vaellat huhtikuussa, sinun on tehtävä se molempiin suuntiin. Suosittelen silti kokeilemaan molempiin suuntiin myös kesällä, koska paluu lähtöpisteeseen on pitkä ja kestää kuusi tuntia. Monet huippu-urheilijat kulkevat matkan molempiin suuntiin alle 24 tunnissa. Toiset voivat käyttää useita päiviä, noin seitsemän mailia päivässä ja leiriytyä matkan varrella. Minusta kolmen päivän matka oli suunnilleen yhtä suuri haaste, johon olen kunnossa.
Koko matkasta voisi kirjoittaa lyhyen kirjan. Verkossa on paljon matkakertomuksia ihmisistä, jotka ovat tehneet sen. Tämän viimeisimmän matkan lisäksi olen vaeltanut noin 160 kilometriä erillisillä matkoilla samoilla poluilla, joten tunnen tietäväni siitä yhtä ja toista. Tässä kuitenkin neuvoni tämän haasteen ottamiseksi vastaan.
- Grand Canyonissa on kesällä todella kuuma. Monet ihmiset ovat kuolleet Grand Canyonissa nestehukan vuoksi. Joten tiedä, missä vesilähteet ovat, ja kanna mukanasi tarpeeksi vettä selviytyäksesi niiden välillä. Kun olet vesilähteellä, juo paljon! Yleisesti ottaen juo ennen kuin sinua janottaa.
- Pysyäksesi viileänä, kastele vaatteesi vesilähteen lähellä. Jos on erittäin kuuma ja sinulla on mahdollisuus, kastu niin paljon kuin mahdollista (älä ui Coloradojoessa, ettet joudu kiinni voimakkaaseen virtaukseen ja huku). Ihmisiä on kuollut lämpöuupumukseen aivan vesilähteen vieressä. Perussääntö on ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin liian kuuman sään välttämiseksi.
- Vesi ei ole aina päällä jokaisella levähdyspaikalla. Jos odotat niin olevan, pidä mukanasi keino veden puhdistamiseen. On monia tapoja tehdä se, mutta itse pidän SteriPenistä, joka on ultraviolettivalo, joka laitetaan vesipulloon bakteerien tappamiseksi. Sheldon jopa mainitsi tämän tekniikan Rillit huurussa -sarjan viimeisessä jaksossa.
- Kiinnitä huomiota jalkoihisi. Tiedän, helpommin sanottu kuin tehty. Perussääntö on pitää jalkasi kuivina ja minimoida hankaus. Kuinka paljon yritätkään, rakkoja voi silti tulla, joten pidä mukanasi runsaasti luomen ihoa. Ikuisessa keskustelussa rakon potkimisesta tai jättämisestä olen potkimisen kannattaja.
- Vuoden kuumimpana aikana yritä välttää vaeltamista päivän kuumimpina tunteina. Ei ole mitään vikaa vaeltaa osan ajasta yöllä. Ota vain otsalamppu mukaan.
- Tee suunnitelmat ja varaukset hyvissä ajoin etukäteen, jos aiot käyttää leirintäaluetta. Se on pitkä aihe, johon en mene sen enempää.
- Syö ennen kuin nälkä iskee. Ruoka on polttoainetta, jota tarvitset vaelluksen suorittamiseen, joten syö paljon. Ota mukaan välipaloja, joista pidät, jotta se olisi helppoa. Uskon, että suolaiset ruoat ovat parhaita. Kaikessa tulisi olla korkea kalorien ja painon suhde.
- Tunne rajasi. Harjoittele varmistaaksesi, että olet valmis. Kanjoni on eri asia kuin vuori siinä mielessä, että sieltä pois pääseminen on vaikein osa.
Olen varma, että unohdan asioita, mutta sanomani on tärkeää.
Otin liikaa kuvia tähän uutiskirjeeseen laitettavaksi, joten annan sen sijaan linkin niistä tehtyyn YouTube-videoon.
Lopuksi, tässä on suosikkini, joka heijastelee varoitustani.
